Тема 2026 года: Йога для здорового старения
В этом году отмечается 12-й Международный день йоги, проходящий под лозунгом ?Йога для здорового старения? и подчеркивающий важность йоги для людей всех возрастов. Йога служит эффективной практикой для поддержания здоровья в пожилом возрасте, помогая людям сохранять активность, самостоятельность и социальную вовлеченность. Сочетая плавные движения, растяжку, дыхательные упражнения и осознанность, йога помогает улучшать равновесие, гибкость, силу и подвижность, а также поддерживать психическое благополучие и справляться со стрессом. Поскольку йогу можно адаптировать к разным уровням физической подготовки и индивидуальным потребностям, для многих пожилых людей она становится доступным способом поддержания здоровья. Эти преимущества способствуют достижению целей (2021–2030 гг.), направленного на согласованные действия в интересах улучшения качества жизни пожилых людей, их семей и сообществ.
Мероприятие
18 июня 2026 года, 17:00-18:30 (по нью-йоркскому времени)
Центральные учреждения ООН, Нью-Йорк
Мероприятие организовано Постоянным представительством Индии при ООН в сотрудничестве с Секретариатом ООН.
Основные сведения
Йога — это древняя физическая, психическая и духовная практика, которая возникла в Индии. Слово ?йога? происходит от санскрита и означает ?соединение? или ?связь?, символизируя соединение тела и сознания.
Сегодня существует несколько различных направлений йоги, которые практикуются по всему миру и продолжают расти в популярности.
Признавая универсальное значение йоги, 11 декабря 2014 года Генеральная Ассамблея ООН в своей провозгласила 21 июня Международным днем йоги.
Международный день йоги направлен на повышение осведомленности во всем мире о многих преимуществах йоги.
Проект резолюции, учреждающий Международный день йоги, был предложен Индией и одобрен рекордным числом государств-членов: документ поддержали 175 делегаций. Впервые с этим предложением выступил премьер-министр Индии Нарендра Моди на открытии 69-й сессии Генеральной Ассамблеи ООН, заявив: ?Йога — это бесценный дар нашей древней традиции. Йога олицетворяет единство духа и тела, мысли и действия. Она важна для координации всех этих аспектов. Такой комплексный подход очень ценен для нашего здоровья и благополучия. Йога — это не только комплекс физических упражнений; это путь открытия в себе чувства гармонии с собой, миром и природой.
В резолюции отмечается ?важность того, чтобы индивиды и группы населения выбирали более здоровые решения и вели образ жизни, способствующий хорошему здоровью?. В связи с этим Всемирная организация здравоохранения также призвала правительства государств-членов помочь своим гражданам преодолевать недостаточную физическую активность, которая входит в десятку главных причин смертности во всем мире и является основным фактором риска развития таких неинфекционных заболеваний, как сердечно-сосудистые заболевания, рак и диабет.
Но йога — это больше, чем физическая активность. По словам одного из самых известных приверженцев йоги покойного Шри Б. К. С. Айенгара, ?йога, эта древняя, но совершенная отрасль знания, связана с эволюцией человечества. Эта эволюция охватывает все аспекты бытия, от здоровья тела до самореализации. Йога означает союз — союз тела с сознанием и сознания с душой. Йога позволяет найти пути поддержания взвешенного подхода в нашей повседневной жизни и наделяет человека умением совершать правильные действия?.
Дополнительные ресурсы
- Резолюция Генеральной Ассамблеи
- (Постоянное представительство Индии при ООН)
- (правительство Индии)
Международные дни по теме
- Всемирный день медитации
- Международный день оздоровления
- Международный день счастья
- Международный день спорта на благо развития и мира
- Всемирный день философии
